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Terapia
online
“Si cambias el modo en que miras las cosas, las cosas que miras cambian”
Wayne Dyer
“Si cambias el modo en que miras las cosas, las cosas que miras cambian”
Wayne Dyer
La terapia online consiste en realizar una terapia con los recursos y beneficios que nos ofrece internet:
Más comodidad, en un espacio familiar, desde tu hogar, tu intimidad, o el lugar que tu elijas para tus sesiones.
Mayor grado de intimidad y a veces favorece la expresión de emociones según la persona.
Mayor flexibilidad al disponer de horarios flexibles sin interrumpir apenas tu rutina.
Más accesible ya que puedes conectarte desde cualquier dispositivo electrónico.
Más económica ya que ahorras tiempo y costes de desplazamientos.
Ayuda y puede ser utilizado como complemento a las sesiones presenciales o en momentos en los que por circunstancias no puedan acudir a tiempo a sesiones o por imposibilidad física no puedan acudir.
Es sencillo y no necesitas más que conexión a internet y un lugar tranquilo desde donde conectarte a plataforma Zoom o Skype, plataformas gratuitas y fáciles de utilizar.
Conserva los mismos niveles de confianza, responsabilidad y ética profesional.
¿Qué ventajas
tiene?
Estoy aquí para acompañarte y ayudarte.
“Un viaje de mil millas comienza con el primer paso”
Lao Tse
Nos pasamos la vida resolviendo dificultades desde el sentido común, sin embargo hay veces que en el/los intento/s por resolver dichas dificultades entramos en círculos viciosos o callejones sin salidas en los que hacemos lo mejor que podemos en todo aquello que intentamos pero que con nuestras mejores intenciones a veces no es suficiente para salir de ellos. Cuando esto ocurre, entramos en crisis, sufrimos y pasamos de tener una dificultad a tener un problema al que no logro dar con una solución por mí mismo y es entonces cuando suele aparecer el síntoma.
La mayoría de los problemas se derivan de la manera en la que se interpreta la situación y se mantienen con nuestros intentos fracasados de solución repetidos en el tiempo. Es por eso, que desde mi enfoque de trabajo, dedico tiempo a entender cómo funciona el problema y como éste afecta ahora a la vida de mi paciente, dedicando toda mi atención a los mecanismo que la persona pone en marcha o trata de bloquear para cambiar su situación, lo que llamamos soluciones intentadas.
“Un terapeuta estratégico, no está interesado en descubrir realidades profundas y el porqué de las cosas, sino en cómo funcionan las cosas y cómo hacerlas funcionar lo mejor posible”.
Giorgio Nardone
Sesiones presenciales de 50 minutos.
Individual en modalidad de presencial u online.
